Retreat di Yoga in Giordania con Carola Gatti

La sveglia è prevista presto per la pratica yoga dedicata all’elemento della terra e alla connessione con il proprio Dharma.

Dopo la colazione in hotel e il check-out, raggiungeremo il Parco Archeologico di Madaba per ammirare il mosaico della Regina Madaba, simbolo di fertilità e spiritualità. Proseguiremo verso la Chiesa degli Apostoli per osservare una delle mappe a mosaico più antiche al mondo.

Proseguiremo in direzione del Monte Nebo per esplorare i mosaici della chiesa francescana che narrano la ricca storia delle zone che stiamo visitando.

Giunti a Kerak, dove esploreremo la città vecchia e passando per il castello arriveremo al Museo del Folklore scopriremo la storia delle prime prigioniere politiche che guidarono la rivoluzione in Giordania.

La giornata si concluderà con il trasferimento a Petra e una pratica yoga prima di cena.

Cena e pernottamento a Petra.

Sveglia presto per poter godere di una pratica yoga all’alba.

Dopo una buona colazione in hotel e il check-out, ci dedicheremo alla visita dell’iconica Petra.

Attraverseremo il Siq e ammireremo il Tesoro; seguiremo le tracce della Regina Shaqila attraverso vari siti fino ad Al Bayda. Dopo un breve tragitto arriveremo al Museo della Moda Nabatea per scoprire gli stili d’abbigliamento nabatei. Gusteremo un pranzo locale e visiteremo il villaggio di Elgee, ricco di botteghe e iniziative comunitarie. Proseguiremo poi verso Wadi Rum dove concluderemo la giornata con una pratica yoga e una cena beduina.

Cena beduina e pernottamento a Wadi Rum.

Dopo una pratica yoga assorti nel silenzio di Wadi Rum, la colazione al campo e il check-out, andremo in visita al Castello di Al Qatraneh, testimone di una profonda e famosa storia d’amore beduina.

Scenderemo quindi al Mar Morto, il punto più basso della Terra: ci rilasseremo nuotando nelle sue acque ricche di minerali, respireremo l’aria di questo luogo benefico godendoci una pratica yoga al tramonto con un panorama mozzafiato.

Cena e pernottamento sul Mar Morto.

Dopo la consueta pratica yoga all’alba nelle acque salate del Mar Morto e la colazione in hotel, raggiungeremo le sorgenti termali di Mai’n, il segreto di bellezza di Cleopatra, per una giornata dedicata al relax e al benessere esteriore e interiore.

Al tramonto, una pratica di yin yoga chiuderà la nostra giornata.

Cena e pernottamento sul Mar Morto.

Pasti inclusi: colazione e cena.

Sveglia presto e ultima pratica yoga con cerchio di chiusura del ritiro. Dopo colazione e check out, daremo un ultimo sguardo al paesaggio mozzafiato del Mar Morto prima del trasferimento all’Aeroporto Internazionale Queen Alia per il volo di rientro.